Спортивная скакалка

Роуп скиппинг - спорт всестороннего развития ребёнка

5-10 классы
Вернуться на главную страницу
Что будем делать?
  • Тренироваться, играя и прыгая на скакалке
  • Знакомиться с базовыми дисциплинами
  • Развивать физические качества, изучая трюки со скакалкой от простого к сложному
  • Составлять связки из трюков
  • Снимать видео разученных трюков в собственном исполнение
  • Создавать командное шоу со скакалками

Разделы курса

1
Роуп скиппинг как вид спорта. Первое знакомство
2
Базовые дисциплины индивидуального зачета
3
Базовые трюки. Манипуляции
4
Базовые трюки. Силовые и акробатические элементы
5
Базовые трюки. Мультипрыжки
6
Командное шоу
Преподаватель

Константин Викторович Жижин
Тренер чемпионов России и призеров чемпионата мира; многократный чемпион России; топ-5 в мире в своей возрастной категории дисциплина «Фристайл» по итогам Чемпионатов Мира IJRU; руководитель технического комитета RUJRF и член технического комитета IJRU; организатор и главный судья самых крупных турниров страны
Результат прохождения курса
1
Ребенок научится выполнять трюки со скакалкой. Познакомится с возможностями вида спорта Роуп скиппинг
2
Освоит принципы составления связок и различных танцевальных комбинаций со скакалкой
3
Будет гармонично развивать все физические качества и получит возможность раскрыть свой творческий потенциал
4
Научится работать и взаимодействовать в команде
5-10 классы - 2 раза в неделю по 60 мин.

Стоимость в месяц - 8000 рублей
Электронная почта: nou@nika-school.ru

+7 (495) 587 49 63